Curso de profesores de yoga: Módulo I y II ¡empieza el segundo curso!

Curso de profesores de yoga de Prana, Escuela de yoga (2º año, primeros módulos)

Ya empezamos el segundo año del Curso de Profesores de Yoga en Prana y tras un mes de estar cada uno en lo suyo se echaba en falta sentir la sangha aunque darse espacio también es importante para volver con perspectiva y hacer balance así que todo es bien recibido. Algunos compañeros decidieron hacer un “pause” al curso para centrar su sadhana en la vida real, otros decidieron seguir su formación en la India, aprendiendo de los maestros que han encontrado allí, otros no pudieron pasar a segundo y repiten curso pero todos, todos, estamos en el camino del crecimiento […]

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Curso de profesores de yoga: VII y VIII módulos

Curso de profesores de yoga: VII y VIII módulo

En este artículo resumo dos de los módulos del Curso para Profesores de Yoga de Prana que, creo, tienen mucha relación entre si. En el VII módulo trabajamos con yoga nidra y en el VIII con meditación trascendental. En ambos, una serie de técnicas y ejercicios nos llevaban la mirada al interior. En ambos, ojos cerrados para desarrollar detección del “observador consciente”. En ambos, un profundo estado de relajación y limpiezas de sankalpas. “Sólo pocos conocen el Yoga Nidra, el sueño consciente del yogui. En este sueño te despiertas. ¡El sol sale en la noche! Tus ojos están cerrados, pero la conciencia interna […]

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Curso de Profesores de Yoga en Prana

Curso de profesores de yoga: Primer módulo

Hace meses que voy dándole vueltas al coco con ser profesora de yoga pero hasta hace 5 semanas mis entrañas no me lo dejaron claro. Visito muchas páginas web de esto y se me cruzó un anuncio que me hizo volver, tras una serie de causalidades, a Prana en Alicante. Esta escuela fue la que me hizo comenzar a comprender hace algo más de un año que eso del yoga era más que un deporte así que pareció ser la elección más adecuada. Pagué la reserva y compré el billete de tren, ¡esto ya estaba en marcha! Me he pasado un mes contando los días […]

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