Curso de profesores de yoga: tercer módulo

Curso de profesores de yoga: tercer módulo

Y volvimos a la escuela de yoga Prana el pasado fin de semana para realizar el tercer módulo del curso de profesores pero ¡siempre se me queda corto! Algunos compañeros comentaban el domingo lo cansado de estudiar y aprender tantas horas seguidas (este módulo empezó el viernes a las 18 h y no terminó hasta el domingo a las 14 h) pero para mí, que quisiera profundizar en el yoga terapéutico, estos temarios me motivan mucho. Se me pasan las horas volando y más cuando hacemos tanta práctica para entender qué sucede en nuestro cuerpo. Aún así, he de admitir que el domingo […]

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Curso de profesores de yoga: segundo módulo

Curso de profesores de yoga: segundo módulo

Este fin de semana nos hemos reunido de nuevo en la Escuela de Yoga Prana para realizar el segundo módulo del curso de profesores de yoga y he tenido emociones encontradas. He recibido la visita del miedo y de la angustia pero también de la gratitud, el amor, la fe y el conocimiento. Siempre empezamos con una meditación (que a veces incluye pranayamas). Ambos días llegué justa a tiempo para el inicio y con las pulsaciones a cien tras recorrer 2 km a paso ligero desde casa hasta la escuela de modo que a la meditación llegué con vibraciones demasiado altas. […]

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