Curso de profesores de Yoga: III Módulo del 2º curso

Curso de profesores de yoga Prana - III Módulo 2º Curso

Por fin me he sentado para escribir sobre el Curso de Profesores de Yoga de Prana. En este artículo os cuento mi experiencia con el III Módulo del 2º Curso, que ¡ya estamos entrando en materia y son palabras mayores! Además, en este artículo, añado un vídeo (al final del artículo) contándolo porque ¿para qué tengo un canal de YouTube si no es para estas cosas? A rasgos generales, este curso estamos trabajando con asanas avanzadas, kriyas (limpiezas internas y externas del cuerpo) y profundizando en pranayamas, nidras y meditaciones. En particular, en este módulo profundizamos en Antar Mouna (una […]

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Curso de profesores de yoga: V módulo

Curso de profesores de yoga: V módulo

¡Hola a todos! Ya pasamos otro fin de semana empapados en yoga. Tuvimos un nuevo módulo de formación donde aprendimos nuevas asanas, seguimos profundizando en los sutras de Patanjali y nos dimos cuenta de lo importante que es la respiración… ¡¡MUY IMPORTANTE!! Pasamos el V módulo del curso de profesores de yoga con más concentración y menos actividad vocal por parte de los alumnos. ¿Nos estaremos preparando para el retiro que tendremos en un par de meses? jeje. Ya nos han advertido que lo pasaremos haciendo karma yoga en silencio, ay mare… 😀 Bueno, en este módulo tuvimos de profesor protagonista a Pablo Cortés que nos sorprendió […]

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